News

Introduction When it comes to gut health, probiotics have long dominated the conversation. From yogurt to supplements, these beneficial bacteria are widely recognized for their role in maintaining digestive balance. However, there's another powerhouse in the world of gut health...

บทนำ มลพิษทางอากาศเป็นหนึ่งในปัญหาด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดในโลกยุคปัจจุบัน และ PM2.5 หรืออนุภาคขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ไมโครเมตรหรือน้อยกว่า เป็นภัยคุกคามที่ร้ายแรงต่อสุขภาพของมนุษย์ อนุภาคเล็กเหล่านี้สามารถแทรกซึมเข้าสู่ปอดและกระแสเลือดได้อย่างลึกซึ้ง ส่งผลให้เกิด ปัญหาระบบทางเดินหายใจ โรคหัวใจและหลอดเลือด การอักเสบ และความเครียดออกซิเดชัน ในเขตเมือง การได้รับ PM2.5 แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นการใช้โภชนาการและพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากมลพิษทางอากาศ หนึ่งในวิธีธรรมชาติที่ได้รับความสนใจในการ ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และปกป้องเซลล์ คือ น้ำมันอะโวคาโด อาหารเสริมน้ำมันอะโวคาโดที่ได้จากอะโวคาโดพันธุ์ฮาส (Hass) ที่ผ่านการสกัดเย็น อุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วย บำรุงสุขภาพปอด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และลดการอักเสบ ที่เกิดจากมลพิษทางอากาศอย่าง PM2.5 บทความนี้จะพาคุณมาดูว่า อาหารเสริมจากน้ำมันอะโวคาโด สามารถช่วยป้องกันผลกระทบของ PM2.5...